剧情简介
《21天重养自己》于2026年中国大陆上映，由 导演，李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎等主演的一部大陆综艺！《21天重(🐽)养自己》是一档女性健康旅居实验(🗻)真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困(🗾)境”的朋友，共同入住“重养(🍷)小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体(📕)、心(♌)理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的(🍋)下半场更多可能性。观众也(💰)将与(🎿)姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡(⏸)、记录变化，和姐姐(🏄)们一起修复能量，更新生活。
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